レシピ

鮭のタルタル焼き風

調理時間
25分
摂取カロリー
220kcal
食塩相当量
1.2g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

レシピ手順

  1. さけの切り身に塩・こしょうをし、10分ほどおき、表面の水けをふきとる。
  2. サラダ油を塗ったアルミホイルにさけを並べ、ソースをかける。
  3. オーブントースターでさけに火が通るまで焼き、付け合せとともに皿に盛り付ける。

ワンポイント

・トースターにより加熱時間が異なりますので、様子をみながら加熱してください。
・焼き色が付きすぎるようでしたら、途中でアルミホイルをかぶせてください。

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