お料理レシピ
タイ風さつま揚げ〜トートマンプラー〜
Memo
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調理時間 | 30分 |
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摂取カロリー | 155 kcal |
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食塩相当量 | 1.4 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | さやいんげんは小口切りにする。えびは殻をむき、背わたを取り、包丁で細かく刻む。 |
| 2 | たら・１・卵・カレーペーストを粘りが出るまでよく練り合わせ、ナンプラーを加える。 |
| 3 | 小さめの小判型に形をととのえ、180℃の油で揚げる。 |
| 4 | 器に盛り付け、お好みでスイートチリソースを添える。 |
このレシピで使用したYOUKIの食材
