お料理レシピ

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F011
フレンチアボカドソース
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 216 kcal
Salt 食塩相当量 1.7 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   アボカドは半分に切って種をとり、果肉を取り出す。
2   フードプロセッサーに1・ドレッシングを入れてかくはんし、塩で味を調える。
3   にんじん・きゅうり・パプリカはスティック状に切り、器に盛り付け、2を添える。
 
・アボカドは完熟のものがお勧めです。
・フードプロセッサーがない場合はすり鉢を使用すると滑らかに仕上がります。
このレシピで使用したYOUKIの食材