レシピ

かんたん!チョレギサラダ

調理時間
5分
摂取カロリー
77kcal
食塩相当量
1.0g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

レシピ食材 2人分

4枚
1/2パック
1/2本
2枚
適量
チョレギドレッシング大さじ2

レシピ手順

  1. レタス・貝割れ菜・韓国のりは食べやすい大きさに切る。ねぎは白髪ねぎにして水にさらす。
  2. ボウルにレタス・貝割れ菜を入れ、チョレギドレッシングであえる。
  3. 器に2・白髪ねぎを盛りつけ、韓国のり・ごまを散らす。

ワンポイント

・お好みできゅうりなどを加えて下さい。

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