レシピ

トマトラクサ鍋

調理時間
30分
摂取カロリー
742kcal
食塩相当量
4.5g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

キーワード

レシピ手順

  1. 鶏肉は一口大に切る。キャベツは食べやすい大きさに切る。
    厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、一口大に切る。もやしは洗って水けをきる。
  2. 鍋にラクサの素・トマト・水を入れて火にかける。
    沸騰したら1を加えて煮込み、火が通るまで加熱する。
  3. 〆にさっとゆでたフォーを入れ、塩・こしょうで味を調える。

ワンポイント

・えびなどの魚介類を入れても美味しくいただけます。

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