お料理レシピ

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S100
白いオムライス
4人前
ユウキのレシピ食材
 
  ご飯
640g
 
  ニンジン
1/4本
 
  タマネギ
1/2個
 
  シーフードミックス
160g
  チャウダーの素大さじ2
 
  水
大さじ1
 
  牛乳
2カップ
  チャウダーの素大さじ3
 
  片栗粉
小さじ1
 
  マヨネーズ
大さじ2
 
  パセリ
お好みで
ユウキのレシピ食材
Memo
Clock 調理時間 30分
Kcal 摂取カロリー 3542 kcal
Salt 塩分 13.7 g
 

 
1   ニンジン・タマネギは1cm角に切り、シーフードミックスは解凍します。
2   フライパンに油を熱し、1を炒めます。
火が通ったらご飯を加え、水で溶いたチャウダーの素(大さじ2)で味つけします。
3   鍋で、牛乳・チャウダーの素(大さじ3)・片栗粉を溶かし、とろみが出るまで加熱しソースを作ります。
4   卵にマヨネーズを混ぜて溶きほぐし、オムレツを作ります。
5   2を皿に盛り、4をのせ、5のソースをかけて出来上がりです。
お好みでパセリを添えて、お召し上がりください。
 
  ・卵にマヨネーズを加えることで、ふわふわな仕上がりになります。
 
このレシピで使用したYOUKIの食材