お料理レシピ

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J061
ライスペーパーしゃぶしゃぶ
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 540 kcal
Salt 食塩相当量 3.3 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   ねぎは白髪ねぎに、他の野菜は細切りにする。
ライスペーパーは4等分にカットする。
2   分量の水を鍋に入れて沸かし、ガラスープを入れてだしにする。
3   野菜と豚肉を鍋に入れ、ライスペーパーを鍋の中でしゃぶしゃぶし、お好みの具材を巻き、お好みでスイートチリソースやドレッシングにつける。
 
ライスペーパーは2~3秒程だしにくぐらせるだけですぐに戻ります。