ユウキ食品（YOUKI）

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Eu075

ココナツミルク入りボロネーゼ

4人前

ユウキのレシピ食材

豚挽肉	200g
タマネギ	小1個
ニンジン	1本
キザミにんにく	小さじ1
オリーブオイル	大さじ1
カットトマト（缶）	400g
ココナツミルク	50g
水	200ml
減塩ガラスープ	大さじ1
ケチャップ	大さじ2
スパゲティ	400g
パセリ	適量

ユウキのレシピ食材

Memo

	調理時間	30分
	摂取カロリー	2413 kcal
	塩分	6.8 g

1	タマネギ・ニンジン・パセリはみじん切りにします。
2	フライパンにオリーブオイルを熱し、タマネギとニンジンを炒めます。しんなりしたら、挽肉を加えてぽろぽろになるまで炒めます。
3	カットトマトとココナツミルク・水を加えて煮込み、水気が半分ほどになったら、ガラスープ・ケチャップで味付けし、ソースとします。
4	茹でたスパゲティを3のソースで和え、器に盛り、パセリを添えて出来上がりです。

2015年7月

このレシピで使用したYOUKIの食材

キザミにんにく
120g

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キザミにんにく
1kg

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ココナツミルク（４号缶）
400ml

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ココナツミルク
400ml

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ココナツミルク・ベビー缶
165ml

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減塩ガラスープ
110g

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減塩ガラスープ
800g

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減塩ガラスープ
400g

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減塩ガラスープ（袋）
50g

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有機ココナツミルク
400ml

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