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Eth073
バインミー
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 252 kcal
Salt 食塩相当量 2.5 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   大根・にんじん・きゅうりは千切りにし、塩をふり10分置く。
2   フランスパンは2等分に切り分け、横から切り込みを入れる。
トースターで焼き、マーガリンを塗る。
3   野菜の水気を切り、ナンプラーで和える。
4   フランスパンに適当な大きさにちぎったレタス・ハム・3をはさむ。
 
・お好みでパクチーをはさんでも、美味しいです。
このレシピで使用したYOUKIの食材