お料理レシピ
明石焼き風あんかけ
Memo
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調理時間 | 30分 |
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摂取カロリー | 221 kcal |
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食塩相当量 | 2.7 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | ボウルにAを入れて泡立て器でよく混ぜ合わせ、生地を作る。 むきえびは背わたを取り、ぶつ切りにする。 |
| 2 | たこ焼き器に油を熱し、生地を流し込み、えびを入れて転がしながら焼き上げる。 |
| 3 | 鍋にお湯を沸かしてえびだしを溶かし、残ったえびも加えて、水溶き片栗粉でとろみをつける。 |
| 4 | お皿に焼き上がった２を盛り、３をかけ、小口切りにした小ねぎを散らす。 |
このレシピで使用したYOUKIの食材
