お料理レシピ

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C143
あっさり焼きそば
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 439 kcal
Salt 食塩相当量 3.6 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   牛肉は一口大に、ピーマン・パプリカ・生しいたけはスライスする。
2   しめじは石づきを取り、小房に分ける。
3   中華麺は、水またはお湯を通してほぐす。
4   フライパンに油を熱し牛肉を炒め、火が通ったら野菜を加える。
5   油が回ったら、ほぐした麺を加えて炒める。
全体が混ざったら、韓国だし・しょうゆを入れ、こしょうで味を調える。
6   最後にネギ油を鍋肌から回し入れ、皿に盛り付ける。
このレシピで使用したYOUKIの食材