お料理レシピ

Btn_print_on
S077
旨みたっぷりクラムチャウダー
Memo
Clock 調理時間 15分
Kcal 摂取カロリー 147 kcal
Salt 食塩相当量 2.7 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   あさりは砂抜きし、殻同士をこすり合わせるように洗う。
にんじん・たまねぎ・じゃがいもは1㎝角に切る。
2   鍋にバターを熱し、野菜をしんなりするまで炒める。
貝柱だし・水・あさりを加え煮立たせる。
3   牛乳を加え、沸騰直前で火を止め、器に盛り付けパセリを散らす。
このレシピで使用したYOUKIの食材