お料理レシピ
チョレギひし形寿司
Memo
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調理時間 | 40分 |
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摂取カロリー | 1669 kcal |
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塩分 | 5.6 g |
| 1 | 米はすし飯の水加減で炊きます。 |
| 2 | ホウレン草は茹でてみじん切りにし、水気をしっかり絞ります。 卵は錦糸卵にします。 |
| 3 | 炊き上がったご飯にチョレギドレッシングを混ぜ、三等分（A・B・C）とします。 |
| 4 | Aのご飯に刻んだホウレン草を混ぜ合わせ、Cのご飯には鮭フレークを混ぜ合わせます。 |
| 5 | 牛乳パックの胴部分を10㎝ほどの長さに切り、ひし形にします。 ここにご飯をA・韓国海苔・B・韓国海苔・Cの順で詰め、抜きます。 |
| 6 | ご飯の上に、桜でんぶ・錦糸卵・木の芽を飾り完成です。 生ハムなどで花をつくり飾れば、華やかになります。 |
このレシピで使用したYOUKIの食材
