レシピ

グレイビーライス

調理時間
20分
摂取カロリー
659kcal
食塩相当量
1.0g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

キーワード

レシピ食材 2人分

400g
1枚
1/2個
30ｇ
1/4束
25g
適量
ブラウングレイビーミックス大さじ1・1/2
適量

レシピ手順

  1. 鶏肉は一口大に、たまねぎは5㎜角に、マッシュルームは薄切りにする。
  2. 鶏肉に塩・こしょうをして炒め、色が変わったらたまねぎを加え、更に炒める。
  3. ご飯・マッシュルーム・水きりしたコーンを加え炒め、グレイビーミックスを全体に振りかけ、炒め合わせる。
  4. 最後にパセリを加え軽く炒め、塩・こしょうで味を調え、皿に盛り粉チーズを振りかける。

ワンポイント

・卵をのせてグレイビーソースをかければ、オムライスとしてもお召し上がり頂けます。
・グレイビーソースは、グレイビーミックス18gと水180mlをよく混ぜ、1分ほど煮立たせれば完成です。

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