お料理レシピ

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Eu082
ガーリックシュリンプ
Memo
Clock 調理時間 15分(漬け込む時間を除く)
Kcal 摂取カロリー 220 kcal
Salt 塩分 0.7 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   エビは殻をむき、下処理をして背開きにします。
2   ●を混ぜ合わせマリネ液とし、エビを加え、冷蔵庫で1時間以上漬け込みます。
3   マリネ液ごとフライパンに入れ、中火で火を通し出来上がりです。