お料理レシピ
鶏肉の香草パン粉焼き
Memo
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調理時間 | 30分（漬け込む時間を除く） |
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摂取カロリー | 294 kcal |
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塩分 | 1.2 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | 鶏肉は2㎝ほどの厚さのそぎ切りし、ガラムマサラソースに30分ほど漬け込みます。 |
| 2 | イタリアンパセリとパン粉を混ぜ合わせ、①にまぶし、アルミホイルを敷いたオーブントースターに並べ、15分ほど焼きます。 （焼き色が付きすぎる様でしたら、アルミホイルをかぶせてください。） |
| 3 | 皿に盛り付け、ベビーリーフ・ミニトマト・レモンを飾り、出来上がりです。 |
・トースターにより加熱時間が異なりますので、様子をみながら加熱してください。
このレシピで使用したYOUKIの食材
