お料理レシピ

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Eu044
アンチョビの鮭チャーハン
4人前
ユウキのレシピ食材
 
  ご飯
800g
 
  塩鮭
2切れ
 
  卵
3個
 
  万能ネギ
4本
  アンチョビーソース大さじ2
 
  醤油
小さじ1
ユウキのレシピ食材
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 1968 kcal
Salt 塩分 9.8 g
 

 
1   鮭は熱したフライパンでカリカリに焼き、身をほぐします。卵は溶き、万能ネギは小口切りにします。
2   フライパンに油を熱し、溶き卵・ご飯を入れて炒めます。
3   1)を加えて更に炒め、アンチョビソース・醤油で味を調えたら出来上がりです。
このレシピで使用したYOUKIの食材