お料理レシピ
カキのソテー バルサミコソース
Memo
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調理時間 | 20分 |
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摂取カロリー | 74 kcal |
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食塩相当量 | 0.6 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | かきは塩水でよく洗い、水けをしっかりふきとる。 |
| 2 | １にスパイス21・薄力粉をまぶし、油とバターを入れ熱したフライパンでこんがりと焼いて取り出す。 |
| 3 | ２のフライパンにＡの材料を入れ、半分くらいまで煮詰める。 |
| 4 | ３にバターを加えひと煮立ちさせ、ソースとする。 |
| 5 | 器に２・ベビーリーフ・ラディッシュを盛り付け、４をかける。 |
このレシピで使用したYOUKIの食材
