お料理レシピ

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Eu006
ミネストローネ
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 140 kcal
Salt 食塩相当量 3.9 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 
 
1   野菜・豚肉は角切りにする。
2   鍋に油を熱しみじん切りガーリックを入れ、豚肉を軽く炒め、野菜を加え炒め合わせる。
3   水を加え、煮立ってきたら味玉、トマト缶を手でつぶしながら加え、弱火で更に煮込む。
4   塩・こしょうで味と調え、器に盛り、パセリを散らす。