お料理レシピ
ぶりの柚子胡椒みそ焼き
Memo
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調理時間 | 25分 |
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摂取カロリー | 219 kcal |
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塩分 | 0.9 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | ブリに塩をふります。 |
| 2 | 柚子胡椒・白味噌・ヨーグルトを混ぜ合わせます。 |
| 3 | ブリの水気をふきとり、2)の表面に塗ります。 |
| 4 | 220℃に温めたオーブンで10分程焼きます。 |
| 5 | 皿に盛り、つけ合わせの野菜をそえ、出来上がりです。 |
・お好みでチーズをのせても美味しくいただけます。
このレシピで使用したYOUKIの食材
