レシピ
春の香りごま炒め
- 調理時間
- 20分
- 摂取カロリー
- 316kcal
- 食塩相当量
- 0.8g
キーワード
レシピ食材 2人分
100g | |
1/4個 | |
1/2個 | |
25g | |
大さじ1/2 | |
ごまドレッシング | 大さじ2・1/2 |
適量 |
レシピ手順
- 豚肉は一口大に切り、キャベツは大きめのザク切りに、たまねぎはくし切りにする。
- 絹さやは筋を取って、斜め半分に切る。
- フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、肉の色が変わったらたまねぎ・2・キャベツの順に加えて炒め合わせる。
- 野菜に火が通ったら、ドレッシングを加えて炒め合わせる。
- ドレッシングが全体に回ったら、器に盛り付け削り節をかける。
ワンポイント
・ごまドレッシングは調味料としても万能です。