お料理レシピ

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J026
エビと野菜のさっぱりピリ辛丼
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 1864 kcal
Salt 塩分 6.6 g
 

 
1   むきエビは背わたを取ります。キャベツは食べやすい大きさにざく切り、ニラは3cm程の長さに切っておきます。
2   フライパンに油を熱し、エビを焼き、火が入ったら取り出します。
3   フライパンにごま油を熱し、おろし生姜・キャベツを炒め、全体に油が回ったらモヤシ・ニラを加えて炒めます。
4   野菜に軽く火が通ったら、混ぜ合わせた●の調味料を加え、2分ほど煮込みます。
5   器にご飯を盛り付け、4)をかけて出来上がりです。