お料理レシピ
かつおのゴマだれ丼
Memo
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調理時間 | 40分 |
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摂取カロリー | 431 kcal |
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塩分 | 1.5 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | カツオは食べやすい大きさにスライスし、貝割れ大根は根を切ります。 |
| 2 | ●の材料を混ぜ合わせカツオを30分ほど漬けこみます。 |
| 3 | 器にごはんを盛り、青じそ・貝割れ・2)をもりつけ、クラッシュフライドガーリックを散らし出来上がりです。 |
お好みでラー油などを加えてもピリ辛味になります。
このレシピで使用したYOUKIの食材
