お料理レシピ

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S058
カボチャのスパイシーグラタン
Memo
Clock 調理時間 30分
Kcal 摂取カロリー 258 kcal
Salt 食塩相当量 1.8 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   かぼちゃは一口大に切り、電子レンジでやわらかくなるまで加熱する。
たまねぎは、3mm程の薄切りにし、ウインナーは斜め切りにする。
2   かぼちゃ・たまねぎ・ウインナーをボウルに入れ、バッファローホッターソース・ケチャップで和える。
3   耐熱皿に2を盛りつけ、チーズをのせ、オーブントースターでチーズに焦げめがつくまで焼く。パセリを散らす。
 
・バッファローソースは、辛さに応じてお好みのものをお使い下さい。
・トースターにより加熱時間が異なりますので様子をみながら加熱してください。
・”チキンホッターソース”でも美味しく作ることができます。