お料理レシピ

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S033
さつまいもとカボチャのスイートサラダ
Memo
Clock 調理時間 10分
Kcal 摂取カロリー 639 kcal
Salt 塩分 1.9 g
 
 
1   サツマイモとニンジンは厚めの銀杏切りに、カボチャは2㎝角に、インゲンは1．5㎝幅に切ってそれぞれ茹でます。
リンゴは皮のまま芯を取り除き2㎝角に切り、塩水に浸けます。
2   1・トッピングフルーツミックスをブルーチーズドレッシングで和え、皿に盛り付け出来上がりです。
 
  フレンチドレッシングや他の乳化系ドレッシングにかえても美味しく頂けます。