お料理レシピ

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S028
マカロニサラダ
Memo
Clock 調理時間 15分
Kcal 摂取カロリー 162 kcal
Salt 食塩相当量 0.9 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 
 
1   パスタはゆでて水けをきる。じゃがいも・にんじんは1㎝角に切り、ゆでて水けをきる。きゅうりは1㎝角に切る。
2   枝豆は塩ゆでし、さやから取り出す。
3   1・2・コーンをドレッシングであえ、塩で味を調える。
4   器にサラダ菜をしき、３とミニトマトを盛り付ける。
 
・お好みのドレッシングにかえても美味しく頂けます。