お料理レシピ

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D023
ぽっかぽか フルーツティー
Memo
Clock 調理時間 5分
Kcal 摂取カロリー 5 kcal
Salt 塩分 0.0 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   紅ナツメはよく洗い、ぬるま湯に浸す。しょうがは皮をむいてスライスする。
2   茶器に1のナツメ・紅茶・フルーツミックスを入れ、湯を注ぐ。蓋をして2分程蒸らし、ティーカップに注ぐ。
3   お好みで砂糖を入れてください。
このレシピで使用したYOUKIの食材