お料理レシピ

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Eth068
パクにくサラダ
Memo
Clock 調理時間 25分
Kcal 摂取カロリー 292 kcal
Salt 塩分 2.5 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   トマトは1cmの角切りに、パプリカ・タマネギは粗みじん切りにしておきます。
2   ●の調味料を混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やし1)を和えます。
3   フライパンに油を熱し、にんにく・生姜・挽き肉を炒めます。火が通ったら、残りの調味料を加え炒め合わせます。
4   皿に、食べやすい大きさにちぎったレタス・香草を盛り、2)・3)の順にのせて出来上がりです。