お料理レシピ

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Eth063
エスニックライス
Memo
Clock 調理時間 15分
Kcal 摂取カロリー 630 kcal
Salt 塩分 3.2 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   牛肉を●の調味料で炒め煮にし、スイートチリソースと和えます。
2   セロリ・ミョウガは斜めのスライスに、タマネギはスライスして水にさらします。
3   ご飯に1)の牛肉を盛り、野菜を添え、クラッシュピーナッツを飾り出来上がりです。