お料理レシピ

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Eth059
鶏肉のタイ風ソースがけ
Memo
Clock 調理時間 30分
Kcal 摂取カロリー 692 kcal
Salt 塩分 6.4 g
 

 
1   鶏肉は、フォークで数か所穴をあけ、たっぷりの水で長ネギ・スライスしたショウガとともに茹でます。
2   ナンプラー・スイートチリソース・レモン汁を混ぜ合わせ、タレとします。
3   器に千切りにしたレタス、4㎝幅に切った水菜を敷き、食べやすい大きさに切った鶏肉をのせます。
4   タレ・クラッシュピーナッツをかけ、香菜・ミニトマトを飾り出来上がりです。