お料理レシピ

エスニック風おでん鍋
Memo
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調理時間 | 25分 |
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摂取カロリー | 470 kcal |
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食塩相当量 | 5.5 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
1 | 水を沸かし、チリインオイル・ガラスープ・ナンプラーを加えてよく溶かす。 |
2 | 具材を加えて弱火で煮込む。 |
・具材はお好みで色々な物を入れてください。
・チリインオイルは溶けにくいので少量の湯で溶かしながら加えてください。
・チリインオイルは溶けにくいので少量の湯で溶かしながら加えてください。
このレシピで使用したYOUKIの食材