お料理レシピ

Btn_print_on
C043
XO醤焼飯
Memo
Clock 調理時間 15分
Kcal 摂取カロリー 597 kcal
Salt 塩分 2.1 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   ニンジンと長ネギはみじん切りにします。
2   フライパンにネギ油(大さじ2)を熱し、溶いた卵を炒め、取り出しておきます。
3   再びフライパンにネギ油(大さじ1)を熱し、豚挽肉をパラパラになるまで炒め、1)を加えよく炒め合わせます。
4   2)・●の調味料・ご飯を加えて、さらに炒め合わせます。
5   水気を切ったグリーンピースを加え、全体を混ぜ合わせ出来上がりです。
 
  ・よく熱したフライパンで一気に仕上げると、パラリとした炒飯が出来上がります。