お料理レシピ

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Eth034
タイ風茶碗蒸し〜カイ トゥン〜
Memo
Clock 調理時間 40分
Kcal 摂取カロリー 230 kcal
Salt 塩分 1.2 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 
 
1   ササミは一口大に切ります。タマネギはみじん切り、万能ネギは小口切りにします。
2   ボールに卵を割り入れ、ココナツミルクを加えてよく混ぜ、さらに挽肉・ササミ・タマネギ・●の調味料を加えて混ぜ合わせます。
3   器に2)を注ぎ、蒸気の立った蒸し器に入れて中火で15分程蒸します。
4   3)に万能ネギとフライドガーリックをのせて出来上がりです。
 
  ・万能ネギの代わりに香菜を飾るとより本格的になります。