お料理レシピ

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Eth010
鶏肉とトマトのタイ風炊き込みご飯
Memo
Clock 調理時間 60分
Kcal 摂取カロリー 581 kcal
Salt 塩分 3.6 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   鶏肉は1.5cm角に切り、混ぜ合わせた●に5分程つけます。
2   米はさっと洗い、トマトは1.5cm角に切ります。
3   米と分量の水を炊飯器に入れ、1)の鶏肉とつけ汁・塩コショウで味を調え炊きます。
4   炊き上がったら10分程蒸らして全体を混ぜ、お好みで香菜とフライドガーリックを飾り出来上がりです。