お料理レシピ

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La018
トマト鍋
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 1714 kcal
Salt 塩分 11.9 g
※摂取カロリー・塩分はレシピ全量分の値です。
 

 
1   豚肉は10㎝幅に切り、キャベツは3㎝角に、えのきだけは石づきを除いてほぐす。厚揚げは8等分にする。
2   鍋にAの材料を入れ煮立て、具材を加えさらに煮込む。
 
  大人用にはブラックペパーをかけても美味しく頂けます。
(※このレシピは、大人2人分+子供1人分になります。)