お料理レシピ

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La014
白玉団子のスープ
Memo
Clock 調理時間 35分
Kcal 摂取カロリー 453 kcal
Salt 食塩相当量 3.9 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 
 
1   たらをフードプロセッサーでかくはんする。
2   にんじん、しいたけをみじん切りにして１に混ぜ、塩・こしょう・片栗粉を入れよく混ぜる。
3   白玉粉に塩を少し入れ、水を加え耳たぶくらいのやわらかさになるようにこね、丸くのばし、２の具を包む。
4   鍋に分量の水(2カップ)を沸かし、沸騰したら味玉・塩・こしょうで味を調え、スープを作る。
5   別の鍋に湯を沸かし３を入れ、浮き上がってきてから1～2分ゆで、器に盛る。
6   ５に４のスープを注ぎ、花形に切り、ゆでたにんじん、小口切りにしたねぎを飾る。
 
白玉はモチのように柔らかくなりますので、小さいお子様が食べる時は注意して下さい。