お料理レシピ

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La013
ライスコロッケ
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 2160 kcal
Salt 塩分 1.3 g
※摂取カロリー・塩分はレシピ全量分の値です。
 

 
1   豚肉を1cm角に切る。
2   フライパンに油を熱し、1の材料を軽く炒め、塩・こしょうで味をつける。
3   冷ました2を丸く成形し、道明寺粉をつけて180℃の揚げ油で1~2分ほど揚げる。
 
  (※このレシピは、大人2人分+子供1人分になります。)