お料理レシピ

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La005
パリパリサラダ
Memo
Clock 調理時間 15分
Kcal 摂取カロリー 92 kcal
Salt 食塩相当量 1.3 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   大根、にんじん、きゅうりはせん切りに、ミニトマトは半分に切る。
2   ライスペーパーを大きめに割り、180℃の油で2~3秒揚げる。
3   ミニトマト以外の野菜を混ぜ、皿に盛り、揚げたライスペーパーを割りながら散らし、ミニトマトを飾る。
4   お好みのドレッシングを回しかける。
 
・ライスペーパーは、トースターでも10秒程度で簡単にパリパリに焼けます。
・ライスペーパーは揚げてから細かく割ってください。