お料理レシピ

Btn_print_on
F021
りんごと長芋の梅フレンチ和え
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 396 kcal
Salt 塩分 4.3 g
 

 
1   リンゴ・長いも・大葉は千切りにします。
2   梅干しは種を取り除き、包丁で細かくたたいて、醤油・フレンチドレッシングと混ぜ合わせます。
3   リンゴと長芋を2)の梅フレンチドレッシングでよく和え、仕上げに大葉を飾り出来上がりです。
 
  ・わさびを少量加えると一味違った味をお楽しみいただけます。