お料理レシピ

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F021
りんごと長芋の梅フレンチ和え
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 105 kcal
Salt 食塩相当量 1.2 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   りんご・長芋・青じそはせん切りにする。
2   梅干しは種を取り除き、包丁で細かくたたいて、しょうゆ・ドレッシングと混ぜ合わせる。
3   りんご・長芋を2であえ、仕上げに青じそを飾る。
 
・わさびを少量加えると一味違った味をお楽しみいただけます。
このレシピで使用したYOUKIの食材