お料理レシピ
サラつゆ
Memo
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調理時間 | 20分 |
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摂取カロリー | 639 kcal |
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塩分 | 8.8 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | ドレッシングとめんつゆは混ぜ合わせます。 |
| 2 | 麺類はそれぞれ茹で、冷水でとり、冷やします。 |
| 3 | 長ネギは小口切りにし、パプリカはスティック状に、キュウリは斜めに薄切りにします。豆苗は根元を切り落とします。 |
| 4 | 皿に2）を盛り、野菜を添え、1)につけていただきます。 |
このレシピで使用したYOUKIの食材
