レシピ

洋風もずく酢

調理時間
15分
摂取カロリー
141kcal
食塩相当量
1.9g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。

レシピ手順

  1. もずくは水洗いをして水けをしっかりときる。
  2. みょうがは小口切り、きゅうりは薄い輪切りにして塩(分量外)でもみ、しんなりしたら水洗いして水けをきる。
  3. 1・2・ちりめんじゃこを混ぜ、食べる直前にドレッシングをかける。

ワンポイント

・冷奴にかけても美味しくいただけます。

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