お料理レシピ

洋風もずく酢
Memo
![]() |
調理時間 | 15分 |
---|---|---|
![]() |
摂取カロリー | 141 kcal |
![]() |
食塩相当量 | 2.0 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
1 | もずくは水洗いして水気をしっかりと切ります。 |
2 | ミョウガは小口切り、キュウリは薄い輪切りにして塩でもみ、しんなりしたら水洗いして水気を切ります。 |
3 | 1)・2)・ちりめんじゃこを混ぜ、食べる直前にドレッシングをかけていただきます。 |
このレシピで使用したYOUKIの食材