お料理レシピ

Btn_print_on
K035
ピーマンの韓流ゴマ味噌炒め
4人前
ユウキのレシピ食材
 
  ピーマン
10個
  ごまドレッシング大さじ4
  コチジャン小さじ2
 
  ごま油
大さじ1
ユウキのレシピ食材
Memo
Clock 調理時間 5分
Kcal 摂取カロリー 451 kcal
Salt 塩分 3.0 g
 

 
1   ピーマンは1cm幅の輪切りにし、種を取り除きます。
2   コチジャンとごまドレッシングをよく混ぜ合わせておきます。
3   フライパンにごま油を熱し、強火でピーマンをサッと炒め、2)を加えて全体に絡めたら火を止めます。