お料理レシピ

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K035
ピーマンの韓流ゴマ味噌炒め
4人分
ユウキのレシピ食材 ユウキのレシピ食材
Memo
Clock 調理時間 5分
Kcal 摂取カロリー 112 kcal
Salt 塩分 0.8 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 

 
1   ピーマンは1cm幅の輪切りにし、種を取り除きます。
2   コチジャンとごまドレッシングをよく混ぜ合わせておきます。
3   フライパンにごま油を熱し、強火でピーマンをサッと炒め、2)を加えて全体に絡めたら火を止めます。
このレシピで使用したYOUKIの食材