お料理レシピ

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K030
オジンオホックム〜イカの甘辛炒め〜
4人前
ユウキのレシピ食材 ユウキのレシピ食材
Memo
Clock 調理時間 10分
Kcal 摂取カロリー 628 kcal
Salt 塩分 6.6 g
 

 
1   イカは一口大にそぎ切り・長ネギは1cm位の厚さの斜め切り・パプリカ・ピーマンは一口大に切ります。
2   フライパンにごま油を入れ、ショウガのみじん切りを入れて香りが出るまで炒め、イカと酒を加えてサッと炒めます。
3   イカに火が通ったら、野菜を加えて調味料を加えて絡め、サッと炒め合わせます。