お料理レシピ

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C012
ピリ辛唐揚げ
Memo
Clock 調理時間 20分
Kcal 摂取カロリー 444 kcal
Salt 食塩相当量 1.0 g
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
 
 
1   鶏肉は一口大に切って●をもみ込み、溶き卵にくぐらせて片栗粉をまぶします。
2   長ネギはみじん切りに、トマトは角切りにして、★の調味料と混ぜ合わせておきます。
3   1) を180℃の油で揚げ、熱いうちに2)をかけて、出来上がりです。