お料理レシピ
五目きんぴら
Memo
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調理時間 | 15分 |
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摂取カロリー | 76 kcal |
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食塩相当量 | 0.6 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | れんこんはいちょう切り、にんじんは短冊切り、ごぼうはスライスして水にさらしアク抜きする。 |
| 2 | セロリは斜めスライス、いんげんはさっと茹でて斜め切りにする。 |
| 3 | フライパンにごま油を熱し、１を炒める。 |
| 4 | Ａを加えて汁気がなくなるまで炒め煮し、２を加えて炒め合わせ、火を止める。 |
| 5 | 器に盛り付け、糸唐辛子を飾る。 |
このレシピで使用したYOUKIの食材
