お料理レシピ
韓国風太巻き
Memo
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調理時間 | 15分 |
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摂取カロリー | 294 kcal |
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塩分 | 2.7 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | 牛肉は細切りにして下味をつけます。フライパンに油を熱して、肉を炒めます。 |
| 2 | 菜の花は半分の長さに、ニンジンは千切りにしてそれぞれ茹で、味付けします。 |
| 3 | 厚焼き玉子は縦に細く切ります。 |
| 4 | ご飯に石焼きビビンバの素を加えてよく混ぜ合わせます。 |
| 5 | 巻きすに海苔を置いて4)のご飯をのせます。1)・2)・3)をのせて巻き、そのまましばらくおいておきます。 |
| 6 | 食べやすい大きさに切っていただきます。 |
★具材はお好みで。★巻きすの代わりにラップでも作ることが出来ます。
このレシピで使用したYOUKIの食材
