レシピ
簡単タンドリーチキン風
- 調理時間
- 45分(漬け込む時間は除く)
- 摂取カロリー
- 179kcal
- 食塩相当量
- 1.9g
キーワード
レシピ食材 2人分
4本 | |
A ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー | |
40g | |
MC ガラムマサラソース | 大さじ2 |
少々 | |
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー | |
適宜 |
レシピ手順
- Aは混ぜ合わせておく。
- 手羽元に包丁で切れ目を入れて、1に20分ほど漬け込む。
- 200℃に熱したオーブンで20分程焼く。
- 器に盛り、パクチーをお好みで飾る。
ワンポイント
・前日から漬け込んでも大丈夫です。