レシピ
海鮮チヂミ
レシピ食材 2人分
チヂミの粉 | 100g |
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1個 | |
3/4カップ | |
1/4本 | |
1/4個 | |
1/4束 | |
50g | |
大さじ1 | |
チヂミのたれ 醤油味 | 適量 |
レシピ手順
- ボウルにチヂミの粉・卵・水を入れ、ダマにならないようによく混ぜる。
- にんじんはせん切り、たまねぎは薄くスライスし、にらは3cm長さに切る。
- 1に2・シーフードミックスを入れて混ぜる。
- フライパンにごま油を熱し、3を流し入れて両面をこんがりと焼く。
- 食べやすい大きさに切って器に盛り、たれを添える。
ワンポイント
・タレに、ごまやみじん切りにしたねぎを加えるとより一層おいしくなります。