お料理レシピ
牛肉のピリ辛ヤンニンジャン炒め
Memo
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調理時間 | 15分 |
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摂取カロリー | 257 kcal |
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塩分 | 3.2 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
| 1 | 牛肉は食べやすい大きさに切り、酒・片栗粉で下味を付けます。 |
| 2 | エリンギは一口大に切り、小松菜は４㎝幅に切ります。 |
| 3 | フライパンにごま油を熱し、牛肉・エリンギ・小松菜の茎の順に炒め、 肉の色が変わったら、混ぜ合わせた●の調味料と小松菜の葉を加え味を絡ませ、出来上がりです。 |
このレシピで使用したYOUKIの食材
