お料理レシピ

さつまいもご飯
Memo
![]() |
調理時間 | 60分 |
---|---|---|
![]() |
摂取カロリー | 369 kcal |
![]() |
食塩相当量 | 0.7 g |
※摂取カロリー・塩分は1人分の値です。
1 | 米ともち米は混ぜて洗米しておく。 |
2 | さつまいもは、1.5cm角に切って水にさらし、水をきる。 |
3 | 炊飯器に1・Aを入れ、規定量まで水を加え、2を上にのせて炊飯する。 |
4 | 炊き上がったら、器によそい、黒ごまをふる。 |
・吸水させてから炊飯すると、よりおいしく出来上がります。
このレシピで使用したYOUKIの食材